南瓜粥的做法_南瓜粥的家常做法大全怎么做好吃

原創 杭州早點培訓班(咨詢電話:18757129216)  2016-06-02 22:23  閱讀 552 views 次
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南瓜粥
做法:煮口味:甜味難度:普通人數:1-2人準備時間:20分鐘烹飪時間:10分鐘
主料南瓜150克大米半杯
輔料水(適量)
功能作用氣血雙補美容延緩衰老滋陰補腎
南瓜粥的做法

1將大米洗凈后,加水放在爐上煮,大火煮開后轉中小火煮15分鐘2這個時候把南瓜洗凈切小塊3然后將南瓜塊放鍋里一起再煮上8分鐘左右4這個時候米和南瓜都煮熟了5稍微放到不燙手了,就將南瓜粥倒入料理杯中6用料理棒打成糊糊狀即可

烹飪技巧:

煮好的粥注意放涼一點再倒入料理杯中進行攪打,以免燙傷!
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